22W搖椅加入懷孕陣線

好友告訴我們，孕期可以適度的坐搖椅，幫助寶寶前庭系統發展，他們孕期也是這麼做的。
自從身邊的人慢慢得知懷孕消息，朋友們會分享孕期飲食、護理、胎教等等小技巧，不過「坐搖椅」這項倒是很少聽到。
後來我找到了一篇學前教育雜誌〈平衡感來自前庭系統－保護寶寶頭部免於受傷的關鍵〉專文(高麗芷，2009)，其中提到「所有的感覺神經系統中，前庭系統最早發展，大約在懷孕1個月就開始。所以媽咪在懷孕期間，除了要保持正常的生活步調(如走動、坐車等)，還可以在懷孕2個月開始，坐搖椅使羊水輕輕晃動，……，促使寶寶前庭平衡覺適度發展。而寶寶出生後就可以依著年齡提供適宜的活動，幫助寶寶發展。」文中還相繼提到5歲前各階段適合進行的前庭刺激。
初懷孕時因為孕吐的厲害，每天感到體力不支，所以對於吸收育兒知識比較不那麼積極，但還是追蹤了一些育兒百科、醫師官方臉書講堂等等，藉此更多了解孕期需留心的事。四個月半後孕吐終於結束，我便開始較積極的解惑、參加媽媽教室、閱讀育兒書，也聽朋友分享懷孕生產的心得(還有心事)，做一些準備。身體舒服許多後比較容易享受孕期，而研究寶寶的事也感覺很促咪(台)。

家中椅子壞了，mike順勢回家把小時候就常常坐的搖椅搬回來讓我坐。造型超復古(就真的是30年以上的椅子呀)，放在家裡覺得好舒適溫馨呀，夏天小坐一下，木質椅也很涼爽。
啊，一切真是太幸福了。
寶寶你要健康成長唷:)